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Yoga con Denise Podcast

Dec 24, 2019

In questo episodio vi parlo della lista dei buoni propositi per l'anno prossimo e come farci le giuste domande.

Namaste

Denise

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Dec 19, 2019

In questo episodio vi guido in una meditazione.

Denise

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Dec 17, 2019

In questo episodio vi racconto dell'importanza del respiro. La meditazione non è solo per coloro che praticano yoga ma è per tutti. Tutti dovrebbero fermarsi a respirare.

Namaste

Denise

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Dec 10, 2019

In questo episodio vi racconto tutte le peripezie del nostro ultimo trasloco. È una diretta di coppia in cui ho fatto intervenire Dario improvvisando. Rispondiamo a domande generiche e di coppia.

Namaste

Denise

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Dec 3, 2019

In questo episodio vi aggiorno sul calendario 2020 e come ho aumentato le mie energie e la mia salute dicendo no.

Namaste

Denise

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