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Yoga con Denise Podcast

Apr 30, 2020

Una piccola pratica per riconnetterci a Madre Terra, anche se siamo in casa in quarantena.

Namaste

Denise

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Apr 28, 2020

Anche tu senti che questa quarantena ha portato un cambiamento e un risveglio interiore? Se sì, quando si tornerà alla normalità che cosa farai?

Namaste

Denise

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Apr 23, 2020

Non sottovalutare il potere di questo mantra e di questa pratica soprattutto in tempi come questo.

Namaste

Denise

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Apr 21, 2020

In questo episodio io e Dario ironizziamo su quelli che sono i problemi di coppia e come si sono "amplificati" durante questo periodo di quarantena.

Namaste

Denise

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Apr 16, 2020

In questa puntata condivido una mia lettura attuale "Il libro della gioia" del Dalai Lama e una pratica per coltivare sentimenti positivi come la compassione, la gratitudine, la gentilezza e la gioia

Namaste

Denise

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