Apr 30, 2019
Prima delle gare importanti ho sempre avuto difficoltà a
dormire. Non chiudevo occhio per tutta la notte e non sapevo come
fare.
Se anche tu non dormi come vorresti, questo episodio può
aiutarti.
Namaste
Denise
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi...
Apr 23, 2019
In questa puntata ti racconto come reagisco e che tecnica utilizzo nelle situazioni di forte stress o di paura. Proveremo insieme, con una breve meditazione, ad usare questa tecnica
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi...
Apr 17, 2019
Nuovo Podcast, da Bali.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/?fbclid=IwAR1hQrZvpXVpqk_cqW-k65lD3xdOkrobGeGIIE8vZ6l0X69fSnw0TBypMlo
segui i miei video su...
Apr 9, 2019
In questa puntata del podcast vi parlo di un argomento difficile da affrontare: la sicurezza in se stessi. Lo faccio senza filtri, mostrandomi per quella che sono.
Namaste
Denise
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di...
Apr 2, 2019
Ciao a tutti, in questo episodio festeggiamo il primo anno di
Yoga Academy, la mia scuola di yoga online.
Namastè
Denise
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di...