Jan 26, 2021
In questa chiacchierata Alessia ci racconta la sua storia, la cucina vegetale e anche il suo business
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Jan 19, 2021
In questo episodio vi parlo del mio anello del sonno, l'Oura Ring.
Si tratta dello strumento più preciso sul mercato per registrare il sonno, ma non solo.
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Jan 12, 2021
Questa pratica di meditazione è sicuramente un antidoto giornaliero che ci ricorda che siamo abbastanza e ci permette di coltivare il seme delle nostre intenzioni più profonde.
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Jan 5, 2021
Ecco come cominciare l'anno col piede giusto, senza cadere nella trappola delle "nuove intenzioni". Buon ascolto e buona pratica.
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