Sep 26, 2023
In questa puntata rispondo a diverse delle vostre domande su argomenti quali: bagni ghiacciati, pratica dello yoga, meditazione, come gestire l'invidia e molto altro.
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Sep 21, 2023
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Con la voce ancora emozionata e l'adrenalina nel corpo vi
racconto le mie emozioni post evento. Grazie a chi c'era.
Sep 12, 2023
In questa puntata racconto il mio recente training e quanto la
pratica abbia agitato le acque dentro di me. E di come, anche
questo, fa parte del processo di crescita e guarigione.
Sep 5, 2023
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In questa puntata condivido ciò che sto vivendo durante questa
formazione. Riflessioni personali e intime, buon
ascolto.
Aug 29, 2023
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In questa puntata racconto e condivido quello che è successo a
quest'ultimo retreat dell'anno, la prima full immersion nel mio
metodo, il Body Mind Flow.
Buon ascolto.
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