Mar 26, 2019
In questa puntata da Bali vi ho parlato di:
-Come gestisco le mie energie
-Perché non sono più vegana
-Il mio nuovo corso di pilates
-Si può praticare yoga essendo in sovrappeso?
-Il mio posto preferito a Bali
-Sciogliere la rigidità attraverso lo Yoga
-Concentrarsi senza stancarsi troppo
-Libri per iniziare a...
Mar 19, 2019
Ci tenevo a registrare questo episodio in risposta alla domanda di una ragazza che mi ha chiesto "Come faccio a trovare il coraggio per lasciare il mio lavoro e seguire le mie passioni?
Ecco di cosa abbiamo parlato:
-Fare delle passioni il proprio lavoro
-Come ho lasciato un lavoro sicuro
-Quando dovremmo fermarci a...
Mar 12, 2019
In questa puntata del podcast vediamo 2 strategie che utilizzo ogni volta che mi trovo ad affrontare un momento stressante.
Namaste
Denise
Ps. Ecco alcuni link utili:
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Mar 5, 2019
Ciao a tutti, in questo episodio abbiamo parlato di:
-È necessario andare in India per imparare lo Yoga?
-La miglior disciplina da associare allo Yoga
-Come non farsi influenzare dagli altri
Namaste
Denise
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